Entrenamiento funcional para ponerte fuerte y flexible.
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Superorganismo
Bienestar físico y cultura del cuerpo
Nuestro cuerpo es nuestra casa: es nuestro templo, nuestro vehículo, nuestro mundo más cercano , nuestro cuerpo es la fuente de conocimiento más fiable y comprometida a la que podemos acceder. Todo lo que nos pasa, nos pasa por el cuerpo.
El cuerpo es una multiplicidad de funciones, unidades, formas y contenidos que trabajan en conjunto y en constante comunicación para el bien del todo, para el bien de la totalidad de la “comunidad”, es decir, para tu bien. Tu cuerpo es un superorganismo.
Para poder experimentar nuestro cuerpo como un aliado en la vida y no como un enemigo contra el que luchar, es necesario prestarle atención, cultivarlo, cuidarlo, y entender que “mi cuerpo soy yo”.
Con esta conciencia, en La Colmena de Àfrica tenemos programas de entrenamientos y sesiones de clases online, con diferentes enfoques según tus necesidades, para que puedas experimentar(te). Habitar tu cuerpo sano, fuerte y flexible para poder escucharte, conocerte y expresarte en plenitud.
Recuperar nuestro cuerpo como espacio de realización nos permite desarrollarnos como personas en nuestro máximo potencial.
Si estás interesad@ en vivir en tu cuerpo como refugio y no como amenaza, pregunta por nuestros cursos
CRISÁLIDA y por BE WATER, MY FRIEND.
«La atención es el acto de entrar en contacto. La recompensa de prestar atención siempre es la cura. «
Julia Cameron , El camino del artista
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