Superorganismo

Considerar y habitar el cuerpo como un superorganismo.

Nuestro cuerpo no es una suma de piezas independientes. Es una red viva donde músculos, huesos, respiración, sistema nervioso, percepción, emoción y pensamiento se influyen mutuamente.

Todo está conectado.

Cuando aprendemos a escuchar esa inteligencia y a cuidarla, el cuerpo deja de ser un lugar contra el que luchar y se convierte en un aliado para vivir.

Para ello, proponemos prácticas complementarias que desarrollan diferentes dimensiones del bienestar corporal.

El cuerpo es una multiplicidad de funciones, unidades, formas y contenidos que trabajan en conjunto y en constante comunicación para el bien del todo, para el bien de la totalidad de la “comunidad”, es decir, para tu bien. Tu cuerpo es un superorganismo.

Bajo esta conciencia, en La Colmena de Àfrica cultivamos las distintas capacidades del cuerpo. Algunas prácticas desarrollan la fuerza, la movilidad y la coordinación; otras favorecen la regulación del sistema nervioso, la sensibilidad y el descanso. Juntas forman una cultura cotidiana del cuidado.

Recuperar nuestro cuerpo como espacio de realización nos permite desarrollarnos como personas en nuestro máximo potencial.

Si estás interesad@ en vivir en tu cuerpo como refugio y no como amenaza, estas son nuestras propuestas;

Be Water My Friend

Entrenamiento funcional desde la inteligencia del cuerpo.

Desarrolla las capacidades fundamentales del cuerpo —fuerza, movilidad, estabilidad y respiración— para construir una base sólida desde la que disfrutar cualquier práctica corporal, artística o deportiva.